3-9 ноября - Неделя профилактики рака легких

3-9 ноября - Неделя профилактики рака легких

Риск развития рака легкого делится на внутренние и внешние факторы.

К внутренним факторам относится наследственность: если у близких родственников был диагностирован рак легкого или они умерли от этого заболевания, то вероятность его развития возрастает. Также в группу риска попадают люди с хроническими заболеваниями легких.

Внешние факторы включают:
* работу, связанную с воздействием вредных химических веществ, дизельных выхлопов, асбеста, мышьяка и других опасных веществ;
* пребывание в помещениях с повышенной запыленностью или высоким уровнем радона;
* курение, которое увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз и является причиной более двадцати двух злокачественных новообразований.

Профилактика рака лёгких включает следующие рекомендации:
отказ от вредных привычек, в первую очередь от курения;
соблюдение здорового образа жизни: правильное питание, богатое витаминами, и ежедневные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе;
своевременное лечение заболеваний бронхов, чтобы не было перехода в хроническую форму;
проветривание помещения, ежедневная влажная уборка квартиры;
необходимо снизить контакт с вредными химическими веществами и тяжелыми металлами до минимума. Во время работы обязательно использовать средства защиты: респираторы, маски.
регулярно следить за своим здоровьем, проходить флюорографию не реже одного раза в год и не игнорировать ежегодную диспансеризацию.