Для воспитанников секции плавания состоялся приём испытаний ВФСК ГТО

Для воспитанников секции плавания состоялся приём испытаний ВФСК ГТО.
Перед началом испытаний с ребятами провели разминку для разогрева мышц.
После разминки участники приступили непосредственно к выполнению тестов. Юные пловцы испытали свои способности в скорости, выносливости, силе, гибкости и координации, такие как:
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Наклон вперед, стоя на гимнастической скамье
- Подъем туловища из положения лежа на спине
Эти испытания потребовали от детей не только физической подготовки, но и уверенности в своих силах.

#ПрисоединяйсяКНам #СпортНормаЖизни #МыВместе #Мелеуз #Башкортостан #ГТОуПловцов
#МБОУДОДЮСШМРМелеузовскийрайонРБ