Здоровые зубы — счастливая жизнь!
Здоровые зубы — счастливая жизнь!
На этой неделе в нашей школе прошли классные часы, посвящённые здоровью зубов и полости рта. Вместе с классными руководителями ребята говорили о том, почему так важно беречь улыбку с детства.
️ О чём шла речь?
Зубы — это не только красивая улыбка, но и важная часть нашего здоровья. Проблемы с зубами могут влиять на пищеварение, вызывать головные боли и даже сказываться на настроении. Именно поэтому так важно сформировать полезные привычки с ранних лет.
Простые правила гигиены, которые спасут здоровье:
Чистить зубы 2 раза в день не менее 2–3 минут.
Использовать зубную нить — она помогает удалить налёт там, где щётка бессильна.
Менять зубную щётку каждые 3 месяца.
Полоскать рот после еды, особенно если съели сладкое.
Посещать стоматолога каждые полгода, даже если ничего не беспокоит. Это помогает вовремя заметить проблему и избежать сложного лечения.
Берегите себя и свои зубы!
10:13 24.03.2026 16+
Оставить сообщение: