31 мая – Всемирный день без табака
31 мая – Всемирный день без табака
#ПростыеПравила: Почему отказ от курения – лучшее решение для вашего здоровья
Об этом рассказала руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.
– Негативное воздействие табачного дыма и никотина практически на все органы и системы организма начинается с первой выкуренной сигареты, что делает риск рака легкого и инфаркта лишь частью долгосрочных последствий курения, – заявила эксперт.
К каким последствиям приводит курение:
️ Даже одна сигарета в день более чем в два раза повышает риск смерти от инфаркта миокарда и инсульта;
️ До 80–90% случаев хронической обструктивной болезни легких связаны с курением;
️ Курение вызывает рак легкого, полости рта, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, мочевого пузыря, почек и шейки матки;
️ Курение повышает риск гастрита, язвенной болезни и рефлюкса, а также увеличивает риск развития сахарного диабета 2-го типа на 30–40%;
️ У мужчин ухудшается качество сперматозоидов и повышается риск эректильной дисфункции, у женщин снижается фертильность, осложняется течение беременности;
️ Возрастает риск заболеваний десен и зубов.
— После отказа от курения организм начинает восстанавливаться практически сразу. Уже в первые месяцы улучшается дыхание и кровообращение, а в течение года риск сердечно-сосудистой смерти снижается примерно вдвое, — подытожила эксперт.
#ПростыеПравила: Почему отказ от курения – лучшее решение для вашего здоровья
Об этом рассказала руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян.
– Негативное воздействие табачного дыма и никотина практически на все органы и системы организма начинается с первой выкуренной сигареты, что делает риск рака легкого и инфаркта лишь частью долгосрочных последствий курения, – заявила эксперт.
К каким последствиям приводит курение:
️ Даже одна сигарета в день более чем в два раза повышает риск смерти от инфаркта миокарда и инсульта;
️ До 80–90% случаев хронической обструктивной болезни легких связаны с курением;
️ Курение вызывает рак легкого, полости рта, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, мочевого пузыря, почек и шейки матки;
️ Курение повышает риск гастрита, язвенной болезни и рефлюкса, а также увеличивает риск развития сахарного диабета 2-го типа на 30–40%;
️ У мужчин ухудшается качество сперматозоидов и повышается риск эректильной дисфункции, у женщин снижается фертильность, осложняется течение беременности;
️ Возрастает риск заболеваний десен и зубов.
— После отказа от курения организм начинает восстанавливаться практически сразу. Уже в первые месяцы улучшается дыхание и кровообращение, а в течение года риск сердечно-сосудистой смерти снижается примерно вдвое, — подытожила эксперт.
13:18 31.05.2026 16+
Выбор редакции
Оставить сообщение: