Правила поведения при купании на водоемах.
Правила поведения при купании на водоемах.
Выбор места для купания
Купайтесь только в специально оборудованных местах — на пляжах, где есть спасательные и медицинские пункты, а дно проверено водолазами.
При выборе незнакомого места убедитесь, что оно соответствует санитарным и техническим требованиям: чистое дно, отсутствие коряг, острых камней, водорослей, сильного течения и водоворотов. Дно должно иметь постепенный уклон без ям и уступов.
Избегайте мест с запрещающими знаками («Купаться запрещено!»).
Обращайте внимание на благоустройство пляжа: наличие кабинок для переодевания, теневых навесов, душевых, мусоросборников.
Основные правила поведения в воде
Не нырять в незнакомых местах, особенно с мостов, обрывов, причалов, плотов, катеров, лодок и других сооружений, не приспособленных для ныряния.
Не заплывать за буйки, которые обозначают границы разрешённого для купания участка.
Избегать опасных игр в воде: запрещены игры, связанные с захватом других людей, нырянием, борьбой или попыткой утопить друг друга.
Не использовать самодельные плавательные средства — надувные матрасы, камеры, доски, самодельные плоты.
Не купаться в состоянии алкогольного опьянения — это основная причина гибели людей на воде.
Соблюдать правила пользования лодками и другими плавательными средствами: не перегружать их, не раскачивать, не прыгать с них в воду.
Если не умеете плавать, заходи в воду только по пояс.
Входить в воду осторожно, медленно, когда вода дойдёт до пояса — остановиться и быстро окунуться.
Не купаться сразу после приёма пищи — нужно выждать 30–45 минут.
Учитывать погодные условия: не стоит купаться в штормовую погоду, при большой волне или сильном прибое.
Не купаться при недомогании — при повышенной температуре, острых инфекционных заболеваниях.
Дополнительные рекомендации
Ограничить время пребывания в воде. Продолжительность купания зависит от возраста, температуры воды и воздуха. Например, дошкольники и младшие школьники обычно не должны находиться в воде дольше 10 минут, подростки — до 20–25 минут при температуре воды не менее 20 °C.
Лучшее время для купания — утренние часы (8–10 часов) и вечер (17–19 часов), когда солнце греет, но нет опасности перегрева.
В жаркие солнечные дни рекомендуется надевать светлый головной убор, чтобы избежать перегрева.
Не оставлять детей без присмотра — они не должны находиться у водоёмов или купаться без постоянного контроля взрослых.
Действия в экстремальных ситуациях
При судорогах нужно лечь на спину и плыть к берегу, стараясь растереть сведённые мышцы.
При попадании в водоворот — набрать побольше воздуха, нырнуть и постараться резко свернуть в сторону от него.
В случае опасности нужно звать на помощь взрослых или звонить по номеру «112».
Важно помнить, что нарушение правил безопасного поведения на воде — главная причина гибели людей на водоёмах, в том числе детей. Родители и взрослые несут полную ответственность за жизнь и здоровье детей во время отдыха у воды, поэтому необходимо строго соблюдать все меры предосторожности и регулярно напоминать детям о правилах безопасности.
06:01 17.06.2026 16+