Күҙҙәр өсөн күнекмәне көнөнә 2 минут эшләү күреү һәләтен арттыра, күҙҙәрҙең арыуын бөтөрә.
Күҙҙәр өсөн күнекмәне көнөнә 2 минут эшләү күреү һәләтен арттыра, күҙҙәрҙең арыуын бөтөрә.
Нисек эшләргә?
Уң яҡ күҙҙе ябығыҙ һәм һул яҡ менән 1 минут дауамында түңәрәк артынан күҙәтегеҙ. Шул уҡ күнекмәне уң яҡ менән ҡабатлағыҙ
Бул күнекмә бигерәк тә компьютер, телефон менән эш иткәндән һуң файҙалы.
12:35 14.08.2026 16+