Всемирный день борьбы с астмой - 7 мая.

Всемирный день борьбы с астмой - 7 мая.

Астма - хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое возникает в результате действия аллергенов и приводит к затруднительному дыханию, удушью, кашлю, появлению хрипов в груди.



Профилактика - наиболее важная часть в лечении этого заболевания.

Людям, страдающим бронхиальной астмой, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, проводите ежедневную влажную уборку;

по возможности смените место жительства, если ваш дом находится в экологически неблагоприятном месте;

уберите все книги в застеклённые полки;

пропивайте сезонные курсы противоаллергических препаратов, назначенных врачом;

используйте гипоаллергенные стиральные порошки;

употребляйте гипоаллергенные продукты;

чаще гуляйте на свежем воздухе, выезжайте на море;

не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи;

исключите из употребления перьевые подушки и одеяла (у всех членов семьи), не носите одежду на натуральном пухе;

исключите контакты с аллергенами (пыль, шерсть животных, цветение растений);

старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек;

Не курите и избегайте прокуренных помещений.