29 сентября Всемирный день сердца

29 сентября — Всемирный день сердца

Сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смерти и инвалидности во всём мире. В республике выполняются все виды специализированной, в том числе высокотехнологичной медицинской помощи пациентам с болезнями системы кровообращения.

🩺В 2024 году выполнено более 30 тысяч операций и хирургических методов диагностики на сердце и сосудах. При этом растёт количество ангиопластики коронарных артерий - более 7000. Ежегодно проводится более 1500 операций при нарушении ритма сердца. Специалисты республиканского кардиоцентра за с помощью трансплантации сердца в этом году сохранили жизни 5 пациентам.

Главный внештатный кардиолог Минздрава Башкортостана Ирина Николаева ко Всемирному дню сердца рассказала, как сохранить здоровье самой важной мышцы в организме.

Для здоровья сердца важно:

Отказаться от вредных привычек (курения, потребления алкоголя);

Сбалансированно питаться;

Контролировать массу тела;

Ограничить употребление соли;

Исключить из рациона крепкий кофе и энергетические напитки;

Ежедневно гулять на свежем воздухе;

Избегать стресса и негатива.

Также Ирина Евгеньевна рассказала почему важно знать цифры своего артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови.

- Зная риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, можно разработать конкретный план действий по улучшению здоровья сердца.